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Silvester

SILVESTER s. Atmung, künstliche, ist die am meisten geübte, womöglich von 2 Gehilfen ausgeführt: Die Arme werden am Handgelenk und oberhalb des Ellbogens gefaßt und gleichzeitig bis über den Kopf gezogen, bis sie parallel der Körperachse stehen = Inspiration. Dann Ellbogen gebeugt und abwärts seitlich gegen den Brustkorb geführt und an diesen fest angepreßt = Exspiration. Kopf soll etwas tiefer liegen, eventuell durch Rolle unter Brustkorb. Dies zur Freimachung bzw. Streckung der oberen Luftwege.